一位來(lái)自江西的 22 歲女子謝婷，憑借 1 分鐘 44 次引體向上的驚人成績(jī)，打破了女性一分鐘引體向上吉尼斯世界紀(jì)錄，成為新的紀(jì)錄保持者。

謝婷是一位自媒體博主，分享健身和生活方式內(nèi)容，擁有超過(guò) 40 萬(wàn)粉絲。盡管一開始并未考慮挑戰(zhàn)吉尼斯世界紀(jì)錄，但她不斷深入訓(xùn)練，最終將目標(biāo)鎖定在了 2022 年由美國(guó)選手 Inga Simning 創(chuàng)下的 1 分鐘 39 次引體向上紀(jì)錄上。

挑戰(zhàn)在 2024 年 12 月 23 日的北京舉行。盡管天氣寒冷，謝婷的身體狀態(tài)并不是最佳，但憑借過(guò)往訓(xùn)練的積累，她的動(dòng)作依然迅速而精準(zhǔn)。最終，她在限時(shí) 1 分鐘內(nèi)完成了 44 次標(biāo)準(zhǔn)引體向上，刷新了紀(jì)錄。

謝婷在備賽過(guò)程中并未進(jìn)行針對(duì)性高強(qiáng)度訓(xùn)練，而是依靠日常訓(xùn)練的積累，不斷提高體能和技巧。在決定挑戰(zhàn)吉尼斯世界紀(jì)錄后，她調(diào)整了訓(xùn)練計(jì)劃，增加引體向上練習(xí)的頻率，同時(shí)注重動(dòng)作細(xì)節(jié)的雕琢。

盡管打破了紀(jì)錄，謝婷并不滿足，認(rèn)為自己還有進(jìn)步的空間。她的下一個(gè)目標(biāo)是刷新自己的紀(jì)錄，甚至向一小時(shí)內(nèi)完成最多次引體向上的吉尼斯世界紀(jì)錄發(fā)起挑戰(zhàn)。

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