人生有三分之一的時間是在睡夢中度過,可是如今,對很多人來說,睡個好覺卻成了難事。權(quán)威部門發(fā)布的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,目前我國有3億多人正在被失眠困擾,從2013年到2020年,國人平均睡眠時長已經(jīng)從8.8小時下降至6.5小時。今年3月21日世界睡眠日,京東健康公布了一系列睡眠健康消費數(shù)
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