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據(jù)航班管家智慧出行實驗室數(shù)據(jù), 2019 年上半年,國內紅眼航班和早班機的航班數(shù)占比已經(jīng)超過20%。蝸牛睡眠 2018 年的數(shù)據(jù)也指出,只有約 2 成的中國人睡眠時間能達到 8 小時以上。 本就睡眼惺忪的都市男女們,如果還要披星戴月地趕飛機,我要怎么樣,才能聰明地在飛機上睡個好覺?航班管家聯(lián)合蝸牛睡眠發(fā)布的《空中飛人機上睡眠指南》或許能給你答案。 1、什么人能在飛機上輕松入睡? 人對環(huán)境的適應程度迥異。有人高度認床,有人隨
全國最燃脂的機場在哪里?從入口到登機口有多遠?走完全程可消耗多少熱量?為保持身材飛機餐又該怎么吃?經(jīng)常出行的人,如旅游愛好者或商旅人士,其中不乏因緊湊的日程而缺少健身時間者。事實上,除了健身房,機場竟也是個瘦身燃脂的好去處。日前,航班管家智慧出行實驗室聯(lián)合薄荷健康發(fā)布《空中飛人健康飛行指南》(以下簡稱“指南”),為關注自身健康的常旅人群帶來機場燃脂的第一手資料。昆明長水成全國最燃脂機場據(jù)《指南》顯示,昆