恐怖電影釋放熱量，減重新途徑？
一項研究發(fā)現(xiàn)，觀看恐怖電影可以消耗熱量。研究人員監(jiān)測了觀看恐怖電影時的心率和呼吸頻率，發(fā)現(xiàn)心率與熱量消耗呈正相關(guān)。
燃燒脂肪的機制
恐怖電影刺激交感神經(jīng)系統(tǒng)，導致腎上腺素分泌。腎上腺素促進脂肪分解，提升基礎(chǔ)代謝率，有助于減重。
熱量消耗量
90 分鐘的恐怖電影可消耗 113 至 184 卡路里，相當于 30 分鐘以上的步行鍛煉。
減肥限制
盡管恐怖電影能消耗熱量，但需注意減肥的整體熱量消耗。減重 1 公斤需要消耗 7700 卡路里，這意味著觀看約 68 部恐怖電影才能達到此目標。
網(wǎng)友評論
網(wǎng)友對這項研究的評論褒貶不一：
* "減了肥，精神出了問題。" * "與其受驚嚇，不如出去走走。" * "不能減肥的原因，竟然是不敢看恐怖片？"恐怖電影熱量消耗排行榜
研究小組還列出了熱量消耗最高的恐怖電影前十名：
- 《鬼店》- 184 卡路里
- 《大白鯊》- 161 卡路里
- 《大法師》- 158 卡路里
- 《異形》- 152 卡路里
- 《奪魂鋸》- 133 卡路里
- 《半夜鬼上床》- 118 卡路里
- 《靈動：鬼影實錄》- 111 卡路里
- 《厄夜叢林》- 107 卡路里
- 《德州電鋸殺人狂》- 105 卡路里
- 《錄到鬼》- 101 卡路里
（舉報）