8月28日,一條關(guān)于“女子172cm100斤確診營養(yǎng)不良型肥胖”的微博話題迅速攀升至熱搜榜首,引起了社會的廣泛關(guān)注。
報(bào)道中的劉女士,身高172厘米,體重大約100斤,卻因腹部異常膨大而受到困擾。經(jīng)過醫(yī)學(xué)檢查,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)她的內(nèi)臟脂肪面積達(dá)到108平方厘米,體脂百分比高達(dá)32.9%,被確診為營養(yǎng)不良型肥胖。
醫(yī)生指出,公眾普遍認(rèn)為肥胖是營養(yǎng)過剩的結(jié)果,但這種看法過于簡化。實(shí)際上,肥胖更應(yīng)被理解為脂肪過剩,而脂肪僅是眾多營養(yǎng)元素中的一種。營養(yǎng)不良型肥胖是指體內(nèi)脂肪過多,而其他必需的營養(yǎng)元素卻相對缺乏,這種營養(yǎng)不均衡影響了身體的正常代謝,導(dǎo)致脂肪細(xì)胞難以被分解。
錯(cuò)誤的減肥方法可能會進(jìn)一步剝奪身體必需的營養(yǎng)元素,導(dǎo)致減肥效果不佳。對于劉女士這樣的個(gè)體來說,減少內(nèi)臟脂肪是減肥的關(guān)鍵,而最有效的方法則是通過調(diào)整體質(zhì)來實(shí)現(xiàn)。
醫(yī)生建議,真正有效且有益于身體健康的減肥方法不應(yīng)僅僅關(guān)注體重的數(shù)字,而應(yīng)基于合理飲食和增加身體活動,從而達(dá)到持續(xù)且不反彈的減肥效果。這一事件提醒人們,減肥和健康生活需要科學(xué)的方法和正確的認(rèn)識。
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