快科技4月7日消息,今天是清明小長假后開工第一天,#不敢睜眼希望今天是五一#此條上了熱搜,有網友表示不開心、坐立不安,節(jié)后上班第一天開工出現了戒斷反應”。
鄭州市第八人民醫(yī)院疾病預防控制科主治醫(yī)師吉洋表示:小長假綜合征”并非真正意義上的疾病,而是因假期前后生活節(jié)奏與環(huán)境的變化導致人體生物鐘紊亂、心理壓力增加而產生的一系列身心反應?!?/strong>
與此同時,山東省千佛山醫(yī)院主任醫(yī)師張華也建議:剛上班前三天不易安排高強度的工作,以免加劇節(jié)后綜合征的癥狀。
對此,有網友表示:這才是真正的專家!對此,你怎么看?
另外,在這里補充一下何為戒斷反應”。公開資料顯示,戒斷反應主要表現為身體和心理上的不適癥狀,可能由長期使用容易上癮的物質后突然停量或減量引起。
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