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小米智能跳繩2于4月30日上線小米商城/有品眾籌,零售價(jià)129元,眾籌價(jià)95元,5月7日開售。新品采用加重甩球設(shè)計(jì)(單球108g),支持有繩/無繩雙模式,配備可調(diào)節(jié)長度運(yùn)動(dòng)繩和防滑硅膠手柄。內(nèi)置3組高精度傳感器,配合自研算法實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)計(jì)數(shù),誤差率低于1%。支持連接米家/小米運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)PP,提供6種訓(xùn)練模式和專業(yè)課程指導(dǎo)。續(xù)航達(dá)20天,配備Type-C接口和藍(lán)牙5.1。產(chǎn)品適用于學(xué)生鍛煉和成人塑形,通過加大甩球重量強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)反饋,點(diǎn)陣顯示屏可實(shí)時(shí)查看運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)。(140字)
杭州有位 39 歲的程序員楊先生,通過堅(jiān)持跳繩 2 年,成功“跳”走了脂肪肝和腎結(jié)石,體重還從 170 斤降到了 140 斤,這效果簡直絕了……
杭州39歲程序員通過兩年堅(jiān)持跳繩收獲顯著健康改善。這位軟件工程師自2023年起每天堅(jiān)持跳5000個(gè),兩年間體重從170斤降至140斤。該運(yùn)動(dòng)不僅幫他成功減重30斤,還改善了多項(xiàng)健康指標(biāo):腎結(jié)石消失、脂肪肝癥狀消除。醫(yī)學(xué)專家表示跳繩作為高效有氧運(yùn)動(dòng)確實(shí)能帶來多重健康收益,但建議根據(jù)個(gè)人體質(zhì)循序漸進(jìn)。該程序員表示將繼續(xù)保持這一運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,并計(jì)劃嘗試更多元化的鍛煉方式。
4月29日消息,據(jù)媒體報(bào)道,39歲程序員堅(jiān)持跳繩2年,2年時(shí)間把脂肪肝跳走了”,體重從170斤降至140斤。他說,每天堅(jiān)持跳繩打卡,不要讓懶惰成為你的絆腳石,不節(jié)食不焦慮,純靠跳繩 堅(jiān)持,自律比瘦更重要。據(jù)了解,脂肪肝全稱脂肪性肝病,是指肝細(xì)胞脂肪過多貯積和脂肪變性為特征的臨床病理綜合征。正常人肝臟中脂肪含量3%~5%,但是其重量超過5%時(shí),肝細(xì)胞就會(huì)脂肪變性,這就被稱為脂肪肝。想要甩掉危險(xiǎn)的脂肪肝,最有效的辦法之一是合理運(yùn)動(dòng),每周進(jìn)行4次以上中等強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng),鍛練部位應(yīng)包括上肢、下肢、軀干等主要肌肉群,以獲得更?
據(jù)報(bào)道,近來,跳繩減肥風(fēng)靡一時(shí),備受大眾青睞。跳繩堪稱一種有氧與無氧巧妙融合的運(yùn)動(dòng),在燃燒熱量方面表現(xiàn)卓越能有效減少肌肉流失,助力塑造理想身形。依據(jù)自身身體狀況,循序漸進(jìn)地增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,逐步提升身體素質(zhì),穩(wěn)步邁向健康生活。
快科技3月14日消息,近日,澳大利亞一群熊孩子”用蟒蛇跳繩的視頻引發(fā)熱度關(guān)注。視頻畫面中,一群兒童聚在一起,掄起一條蛇跳繩并大笑。據(jù)悉,這群兒童中,有男孩說這條蛇是一條黑頭盾蟒。據(jù)畫面,尚不清楚這條蟒蛇是否已經(jīng)死亡。當(dāng)?shù)丨h(huán)境部正對此事展開調(diào)查,發(fā)言人呼吁民眾尊重動(dòng)物。有報(bào)道稱,根據(jù)當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)法律,對殺害或傷害黑頭盾蟒的人員,可處以最高罰?
在湖北省枝江市,一位女子憑借其獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)技能在網(wǎng)絡(luò)上引起了廣泛關(guān)注。這位女子在跳繩的同時(shí)能熟練地踢毽子,兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)同時(shí)進(jìn)行,展現(xiàn)出了驚人的協(xié)調(diào)能力和平衡感。她的努力和堅(jiān)持,不僅為自己贏得了榮譽(yù),也為廣大網(wǎng)友樹立了榜樣。
每年年底都是我的減肥歷劫日!別問我為什么,相信主持過公司年會(huì)的人都懂,還是不是要穿兩套禮服,不想在全公司面前展示自己的小肚腩嗎!為了更好地塑造身形,我選擇開始吃素并進(jìn)行跳繩鍛煉!想要把小肥肉甩掉。但堅(jiān)持半個(gè)多月下來,雖然體重減掉了一些,但是膝蓋的情況不甚樂觀,經(jīng)常跳繩之后感覺膝蓋隱隱作痛!急忙給我那個(gè)有些骨科理療經(jīng)驗(yàn)的發(fā)小打個(gè)視頻,問問?
一位年僅8歲的女孩以出色的表現(xiàn)在省級(jí)比賽中獲得了跳繩比賽的第一名。這位小選手用“科目三”跳繩,在比賽中展現(xiàn)出行云流水般的動(dòng)作,甚至還加入了前滾翻,令觀眾驚嘆不已。她不僅展現(xiàn)了自己的才華,也為更多人樹立了榜樣,鼓舞了更多人參與到這一活動(dòng)中。
一位8歲女孩用科目三”跳繩,動(dòng)作行云流水,跳繩還帶前滾翻的。女孩母親說:孩子跳繩三年了,這個(gè)科目三的花樣,是教練編排出來的,這次我們獲得花樣跳繩第一名。全民跳科目三不僅是一種娛樂方式,也是一種健身方式,跳舞可以鍛煉身體的協(xié)調(diào)性、靈活性和耐力。