寧波68歲劉阿姨因長期關(guān)節(jié)和腰背疼痛，嘗試"撞樹健身"導(dǎo)致嚴(yán)重健康問題。她最初每天撞樹1分鐘，后增至10分鐘，最終因劇烈撞擊出現(xiàn)持續(xù)腰痛。經(jīng)醫(yī)院檢查確診為遲發(fā)性創(chuàng)傷后椎體骨壞死，腰椎出現(xiàn)真空裂隙。醫(yī)生指出這種病癥是因持續(xù)外力導(dǎo)致椎體缺血壞死所致。經(jīng)手術(shù)治療后病情得到控制。專家提醒老年人健身應(yīng)選擇科學(xué)方式，避免危險(xiǎn)鍛煉方法。該案例引發(fā)社會對老年人健身方式的關(guān)注，建議選擇散步、太極等溫和運(yùn)動，并在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉。...

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