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（舉報）
杭州有位 39 歲的程序員楊先生，通過堅持跳繩 2 年，成功“跳”走了脂肪肝和腎結(jié)石，體重還從 170 斤降到了 140 斤，這效果簡直絕了……
4月29日消息，據(jù)媒體報道，39歲程序員堅持跳繩2年，2年時間把脂肪肝跳走了”，體重從170斤降至140斤。他說，每天堅持跳繩打卡，不要讓懶惰成為你的絆腳石，不節(jié)食不焦慮，純靠跳繩 堅持，自律比瘦更重要。據(jù)了解，脂肪肝全稱脂肪性肝病，是指肝細胞脂肪過多貯積和脂肪變性為特征的臨床病理綜合征。正常人肝臟中脂肪含量3%～5%，但是其重量超過5%時，肝細胞就會脂肪變性，這就被稱為脂肪肝。想要甩掉危險的脂肪肝，最有效的辦法之一是合理運動，每周進行4次以上中等強度的體育運動，鍛練部位應(yīng)包括上肢、下肢、軀干等主要肌肉群，以獲得更?
微軟CEO納德拉在Meta的LlamaCon大會上透露，微軟代碼庫中20%-30%的代碼由AI生成，其中Python應(yīng)用進展最快，C語言相對較慢。微軟CTO凱文·斯科特預(yù)測到2030年，95%代碼將由AI生成。谷歌CEO皮查伊也表示，谷歌超30%代碼由AI生成。Meta CEO扎克伯格則未透露具體數(shù)據(jù)。由于缺乏統(tǒng)一的AI代碼衡量標(biāo)準(zhǔn)，這些數(shù)據(jù)僅供參考。（140字）
杭州39歲程序員通過兩年堅持跳繩收獲顯著健康改善。這位軟件工程師自2023年起每天堅持跳5000個，兩年間體重從170斤降至140斤。該運動不僅幫他成功減重30斤，還改善了多項健康指標(biāo)：腎結(jié)石消失、脂肪肝癥狀消除。醫(yī)學(xué)專家表示跳繩作為高效有氧運動確實能帶來多重健康收益，但建議根據(jù)個人體質(zhì)循序漸進。該程序員表示將繼續(xù)保持這一運動習(xí)慣，并計劃嘗試更多元化的鍛煉方式。
35歲程序員突發(fā)腦干出血后發(fā)文引發(fā)熱議。該程序員在創(chuàng)業(yè)公司裁員潮期間承受巨大壓力，發(fā)病后經(jīng)歷28天ICU搶救和70余天康復(fù)治療，目前身體機能恢復(fù)約七成，但完全康復(fù)可能性較低。作為單親父親，他正嘗試通過自媒體創(chuàng)業(yè)維持生計。康復(fù)過程中，他轉(zhuǎn)變生活態(tài)度："過去為賺錢壓抑自我，現(xiàn)在更重視生活體驗與身心健康"。醫(yī)療專家指出，腦干出血多與長期高壓狀態(tài)相關(guān)，建議職場人群建立"壓力預(yù)警機制"，連續(xù)加班超兩周或頻繁出現(xiàn)失眠頭痛等癥狀時需及時干預(yù)。
杭州35歲程序員吳先生因長期熬夜工作導(dǎo)致腦干出血，引發(fā)網(wǎng)絡(luò)關(guān)注。他在微博發(fā)文分享患病經(jīng)歷，稱并非募捐，而是以自身經(jīng)歷勸告同行注意休息。吳先生表示因健康原因?qū)⑥D(zhuǎn)行做自媒體博主，嘗試拍攝視頻和直播，希望為病友帶來希望。他坦言從內(nèi)向的技術(shù)工作轉(zhuǎn)向外向的自媒體面臨挑戰(zhàn)，但愿意嘗試改變。目前直播帶貨能力尚不足，但他持開放態(tài)度，認為這是值得嘗試的新方向。
快科技5月3日消息，近日深圳一打工人在網(wǎng)上火了，其放棄租房每天在自己的特斯拉車內(nèi)睡覺，感覺又爽又自由引來網(wǎng)友圍觀。在最新接受采訪時，這位男主角坦言，現(xiàn)在即便有免費的出租屋提供給他，他也不愿意回到逼仄的小空間里去了。這種非常規(guī)的生活方式引發(fā)輿論熱議，有觀點認為這是一場對抗房價和通勤的生存實驗”。但張運來自己覺得，現(xiàn)在這樣更舒適自在。三年前，張運來購買了一輛特斯拉Model Y，他發(fā)現(xiàn)后座可以放下一張床墊，電車又可以開空調(diào)，又有床墊，那就可以在車?yán)锩嫠X，感覺還挺舒服的。”他每天下班后，會將車停放在深圳公園?
杭州35歲程序員吳先生因長期熬夜工作導(dǎo)致腦干出血5毫升，昏迷15天。醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)顯示，腦干出血死亡率超90%，即使5毫升出血量也極其危險。吳先生月薪3萬，每天工作到凌晨1-2點，早上7點起床。醫(yī)生提醒，熬夜被列為2A類致癌因素，超過23點睡覺就算熬夜。文章還介紹了"中風(fēng)120"識別法：1看臉是否歪斜，2查雙臂是否無力，0聽說話是否清晰，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)立即撥打120。
【AI日報】今日AI領(lǐng)域重要動態(tài)：1.百度發(fā)布文心快碼3.5及多模態(tài)AI程序員"文心快碼Comate Zulu"，提升開發(fā)效率；2.字節(jié)跳動啟動"Top Seed"計劃，招募30名AI博士人才；3.DeepSeek開源R1T Chimera模型上線OpenRouter平臺；4.阿里AI工程師余亮獲"全國勞動模范"稱號；5.開源圖像編輯工具Step1X-Edit登陸Hugging Face，性能媲美GPT-4o；6.谷歌被曝每月向三星支付巨額資金預(yù)裝Gemini應(yīng)用
該員工每日工作時間從早上7點半持續(xù)至晚上8點，月收入達到9000元。據(jù)了解，分揀員工作需要長時間站立和走動，工作強度較大。其好友透露，該女子現(xiàn)在食量較之前有所增加，但仍持續(xù)減重。這種現(xiàn)象并非個例，此前也有消費者因減肥目的選擇應(yīng)聘該職位。
